As Atividades de Vida Diária (AVD) e as Atividades de Vida Diária Instrumentais (AVDI) são atividades sistemáticas, que realizamos no nosso quotidiano, com o intuito de dar resposta a atividades necessárias à nossa sobrevivência e que fazem parte da nossa rotina.
Quando existe uma limitação no desempenho de uma AVD ou AVDI deve proceder ao treino funcional das AVD, com um terapeuta ocupacional, onde o paciente irá aprender/reaprender como fazer todos os procedimentos necessários, com estratégias específicas.
As AVD dizem respeito a necessidades básicas, como: tomar banho; controlo intestinal e vesical; vestir/despir; comer (capacidade de manter o alimento na boca, mastigá-lo e engoli-lo); alimentar-se (capacidade de preparar, dispor e levar o alimento à boca); mobilidade funcional; cuidar de dispositivos pessoais (aparelhos auditivos, óculos, lentes de contacto, entre outros); higiene e cuidados pessoais; atividade sexual; e, higiene sanitária.
As AVDI são atividades que dão suporte à vida diária, que apresentam uma complexidade maior que as AVD e que poderão estar associadas a interações estabelecidas com a comunidade onde estamos inseridos, mais especificamente: cuidar dos outros; cuidar de animais de estimação; educar crianças; gestão da comunicação (enviar, receber e interpretar informações); mobilidade na comunidade (deslocar-se na comunidade através, por exemplo, da utilização de transportes públicos); gestão financeira; gestão e manutenção da saúde (tomar a medicação); instalação e gestão da habitação (lavar a roupa); preparação de refeições e limpeza; prática religiosa; emergência e manutenção da segurança; e, compras.
Através do Treino Funcional das AVD e AVDI pretende-se promover a autonomia e a independência do utente, de modo a contribuir para um aumento da sua qualidade de vida, do seu bem-estar e da sua saúde. A promoção da autonomia e independência poderá ocorrer, essencialmente, de duas formas: através de um tratamento restabelecedor (onde de pretende reabilitar/recuperar competências perdidas após a ocorrência da lesão) e através de um tratamento compensatório/adaptativo (com recurso a adaptações da atividade, utilização de produtos de apoio e adaptações do contexto da pessoa).
Caso pretenda começar a fazer treino funcional das AVD e AVDI, não hesite em contactar a SH2Me e alcance os seus objetivos.
Rosa Nunes, Terapeuta Ocupacional SH2Me Medicina Integrativa
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